Bei manchen kann es nach der Brustkrebsoperation und anschließender Bestrahlung zu einer Verkürzung der Muskeln und Bänder im Brustbereich kommen. Dadurch kann die Bewegung beeinträchtigt werden und Schmerzen auftreten. Im Beitrag geht es um Schwimmen als hilfreiche Physiotherapie.
Haben Sie sich schon einmal gedehnt? Durch Dehnübungen (Stretching) kann die Beweglichkeit verbessert und Schmerzen in Muskeln oder Gelenken können reduziert werden. Lesen Sie mehr darüber im Beitrag.
Durch die (Brust-) Krebsoperation und die nachfolgende Strahlentherapie, kann es zu einer Verkürzung der Muskeln und Bänder im Brustbereich kommen – hier lesen Sie was hilft!
Nicht nur für Sportler ist die regelmäßige Aufnahme von Magnesium durch die Nahrung unerlässlich um die Muskeln, das Herz und die Knochen in ihrer Arbeit zu unterstützen.
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