Tipp der Woche: Schwimmen nach Bestrahlung

31. Januar 2023

Durch die (Brust-) Krebsoperation und die nachfolgende Strahlentherapie kann es bei manchen Patientinnen zu einer Verkürzung der Muskeln und Bänder im Brustbereich kommen. Diese Verkürzung kann die Mobilität beeinträchtigen und schmerzhaft sein. Um die Muskeln und Bänder zu dehnen, ist Schwimmen eine super Sportart, da es die Muskeln und Bänder vorsichtig dehnt und man von den angenehmen physikalischen Eigenschaften des Wassers profitieren kann. 

Wichtig ist, dass die Wunde komplett verschlossen und die Haut intakt ist, bevor Sie mit dem Schwimmen beginnen. Beginnen Sie langsam und steigern sich dann, je nachdem was sich für Sie gut anfühlt und nicht schmerzhaft ist. 

+++ Sollten Veränderungen an der behandelten Brust/ Achsel auftreten, oder Ihre Schmerzen stärker werden, verlassen Sie das Wasser und konsultieren Sie Ihren Arzt vor der nächsten Schwimmeinheit. +++