In unserem „Tipp der Woche“ finden Sie viele Anregungen und nützliche Tipps, die Ihnen im Alltag helfen können. Wir haben Ihnen auch schöne Gedanken, die einem das Herz erwärmen können, und leckere Rezepte auf dieser Seite zusammengestellt.
Es klingt so einfach und doch machen wir es viel zu wenig – Pausen einlegen. Gerade jetzt in den Wochen vor Weihnachten sollten wir uns die Zeit nehmen, uns Ruhe und Auszeiten zu gönnen.
Wir haben diese Woche einen Tipp für Sie, der unter anderem gegen Bluthochdruck, erhöhten Puls, innere Unruhe, sowie Ein- und Durchschlafstörungen hilft: Die klassische Lavendelherzauflage.
Manchmal ist es gar nicht so einfach dem Alltag zu entfliehen und abzuschalten. Probieren Sie es doch diese Woche einmal, sich bewusst auf Musik einzulassen und so zu entspannen.
Ölziehen ist gesund für die Zähne und das Zahnfleisch, und entgiftet unseren Körper. Dazu braucht man nur 20 Minuten Zeit und ein hochwertiges Speiseöl. Probieren Sie es aus!
Trockenheit der Schleimhäute kann in Folge einer Chemotherapie, Bestrahlung oder einer antihormonellen Therapie auftreten. So können Sie die Mundschleimhaut schützen.
Als Spezialisten für das Management von Nebenwirkungen und Schmerzen ist die ambulante Palliativversorgung ein wichtiger Begleiter von metastasierten Betroffenen.
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