6. Juni 2023
Eine häufige Folge der (Brust-) Krebstherapie sind Entzündungen der Schleimhäute. Besonders im Mund können diese besonders unangenehm sein. Wir haben einen einfachen, aber sehr effektiven Trick für Sie: Eiswürfel lutschen. Die Kühlung beruhigt die entzündeten Schleimhäute und kann sehr angenehm für die Mundschleimhaut sein. Nehmen Sie dazu ein paar Mal pro Tag – je nach Bedarf – einen Eiswürfel in den Mund und lassen Sie ihn zergehen. Sobald es Ihnen vom Gefühl her zu kalt wird, nehmen Sie den Eiswürfel hinaus.
Alternativ können Sie auch gefrorene Früchte lutschen – passen Sie nur auf, dass die Frucht nicht zu sauer ist. Blaubeeren sind beispielsweise sehr gut geeignet, da Sie im Anschluss gekaut werden können und so zusätzlich entzündungshemmend wirken.
Lesen Sie in unseren anderen Tipps der Woche, wie Leinsamen Ihre Schleimhäute schützen und wie Sie einer Mundschleimhautentzündung vorbeugen können.
