11. Oktober 2024
Kennen Sie schon den Online-Kurs: Seelenzeit-Yoga Level 2 mit Nadine Herber?
Seit September 2021 bieten wir gemeinsam mit Nadine Herber und unserem Partnerverein brustkrebs-muenchen e.V. den Onlinekurs Seelenzeit-Yoga Level 1 an und seit Oktober 2022 gibt es zusätzlich den Kurs Seelenzeit-Yoga Level 2.
Was wird im Level 2-Kurs geübt?
In diesem Kurs für onkologisch Betroffene werden gezielt Kraft und Muskeln wiederaufgebaut sowie die Beweglichkeit erhöht. Es wird etwas dynamischer geübt als im Level 1 Kurs (jeden Freitag um 10:00 Uhr), aber dennoch so, dass ein Einstieg jederzeit möglich ist.
Wer kann mitmachen?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Chemotherapie, Operation und Bestrahlung hinter sich gebracht haben und wieder aktiv in den Aufbau kommen möchten.
Wann finden die Online-Seelenzeit-Yogastunden Level 2 statt?
Die Stunden finden jeden ersten und letzten Montag im Monat ab 10:00 Uhr statt. Eine vorherige Anmeldung für den aktuellen Termin ist bis spätestens donnerstags davor um 12.00 Uhr unbedingt notwendig. Sie erhalten rechtzeitig vor der Stunde einen Zoom-Link zur Teilnahme zugeschickt.
Wie kann man sich anmelden?
Anmelden können Sie sich hier: https://brustkrebsdeutschland.de/anmeldung-seelenzeit-yoga/
Der Kurs ist für Betroffene kostenlos.
Wo finde ich weitere Informationen:
In diesem Beitrag aus dem Jahr 2022 erfahren Sie mehr über die Kursleiterin Nadine Herber und über Seelenzeit-Yoga:
https://brustkrebsdeutschland.de/2022/09/online-seelenzeit-yoga-feiert-geburtstag/
Anmerkung:
Beachten Sie bitte, dass die Teilnahme am Kurs auf eigene Verantwortung erfolgt. Bitte fragen Sie Ihre(n) Ärztin/Arzt, ob Ihr Gesundheitszustand eine Teilnahme an diesem Kurs zulässt.