Tipp der Woche: Kraftvoll statt ohnmächtig

8. Oktober 2024

Prinzipiell die Kontrolle über alle wichtigen Bereiche des eigenen Lebens zu haben, ist elementar für das Selbstvertrauen. Die Diagnose Krebs katapultiert Betroffene erst einmal aus dieser Sicherheit heraus. Um wieder in die eigene Kraft und Stärke zurück zu finden, ist es wichtig, aktiv zu handeln.

Wir empfehlen, sich mithilfe von Patientenratgebern und Informationsschriften Wissen anzueignen und sich mit den verschiedenen Möglichkeiten der Krebstherapie vertraut zu machen. Das ermöglicht zum einen konstruktive Arztgespräche und trägt somit zu einem guten Therapieerfolg bei, zum anderen versetzt es Sie auch in die Lage, aktiv „etwas tun zu können“.

Auch kleine Erfolge in anderen Lebensbereichen geben neue Kraft und Energie. Wertschätzen Sie, was Sie trotz der Krankheit im Alltag leisten. Probieren Sie ein neues Hobby aus, das Sie schon lange interessiert hat. Dabei ist es wichtig, kleine und erreichbare Ziele zu setzen und Schritt für Schritt voranzugehen.

Quelle Adobe Stock: LIGHTFIELD STUDIOS

Auch ganz bewusst Unterstützung durch Freunde, Familie oder professionelle Hilfe anzunehmen ist ein Akt, selbst wirksam zu sein. Finden Sie in die richtige Perspektive, die Sie bei der Gesundung unterstützt.

Auf unserer Website finden Sie Informationsmaterial, dass Sie kostenlos bei uns bestellen können und viele Tipps und Anregungen in unserem wöchentlichen Tipp der Woche. Unter dem Reiter „Wissen“ finden Sie umfangreiche Informationen zum Beispiel zu „Prävention und Früherkennung“ und zu „Frühem Brustkrebs„. Darüber hinaus finden Sie Videointerviews  zu den neuesten Erkenntnissen aus der Brustkrebsforschung.

Schauen Sie doch mal rein.