Ab sofort bieten wir 2 x monatlich Lachyoga an. Das Ganze ist online, live und kostenlos. Der erste Termin findet am nächsten Montag, den 01.02.2021 um 10:00 Uhr statt.
Die offene Gruppe ist eine wunderbare Gelegenheit, um Lachyoga mit den Übungen kennen zu lernen und die positiven Auswirkungen am eigenen Körper zu erfahren.
Ab sofort können Sie die Übungen des Lachyoga in Ihrem Alltag nutzen und Lachyoga auch regelmäßig in unseren Lachyoga Angeboten trainieren
Lachen bringt viele Vorteile mit sich: es ist das beste Mittel gegen Stress, es stärkt Herz-, Kreislauf-, und Immunsystem, senkt den Blutdruck, es löst Blockaden, entspannt und fördert die Kreativität, Konzentration und geistige Klarheit. Diese offene Gruppe ist eine wunderbare Gelegenheit, um Lachyoga mit den Übungen kennen zu lernen und die positiven Auswirkungen am eigenen Körper zu erfahren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Yogakleidung oder Matte sind nicht erforderlich), etwas zum Trinken und natürlich ein Lächeln oder Lachen.”
Jeden 1. und 3. Montag im Montag von 10:00 – 10:30 Uhr
Die Anmeldung erfolgt über : Anmeldung Lachyoga Offene Gruppe